Andrei Markus

QUALIDADE DE VIDA: Na quarentena, exercício físico para manter a saúde

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Como consequência da pandemia do coronavírus, autoridades decretaram medidas no sentido de evitar e diminuir a contaminação e as pessoas se isolaram em suas respectivas casas. Para não ficarem no sedentarismo, elas estão praticando atividades físicas dentro de suas próprias residências O coronavírus surgiu e novas mudanças precisaram ser adotadas. O cuidado com saúde física… Leia mais